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[海鮮類] 乾燒蝦仁[7P]

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發表於 2016-8-25 16:52:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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& J. ?9 M* ^2 z2 l預備食材
4 p6 w/ ?7 n/ A' N蝦仁   200克- A7 g/ j5 n- E" z
洋蔥   半顆
) K& ~  L4 I/ S  o6 Z胡蘿蔔   1/3根8 B4 a8 n, D5 @- C! w/ c
蔥花   1大匙' D$ o) v( s' P5 R3 P' z5 [
乾燒醬
2 f/ ~) p; A/ P2 c& h/ i# w番茄醬   5大匙
6 F7 J9 L+ k9 |6 w# B" N米酒   2大匙* ?1 h5 f7 G5 {) A# v) m- l
辣豆瓣醬   1.5大匙4 @! [( C3 @+ A
  1大匙
5 Q2 X! H! c) E( v香油   1大匙$ J& i4 `# z1 k5 Z, F, u
蒜末   0.5大匙
. q! c/ Z; O0 l; ^, K5 u* n! e薑末   0.5大匙
  ^" G8 ~8 ]- r* E6 d$ K  Q
3 h; X, w# n2 k- g( x1 c- X+ t" Q( W9 X/ ]
7 }# a$ v' A* ]0 F8 j4 t

+ r1 [1 J1 W" `+ r步驟說明

' |6 X  c0 |& c: {8 Q7 n7 o01/ w  i: u" }. i; Y7 ?9 l* }
乾燒醬先調好備用,有些人還會放一些酒釀  3 ~& [; C) @# t+ S( T5 K7 X2 l$ }; X
025 [! b# r5 s/ u! ?( R. e
蝦仁洗淨剝殼 洋蔥和胡蘿蔔切塊% ~* s1 u7 _; b% I5 J
03
! l. w. @. p# o6 Y; p. L起鍋下油放入蝦仁煎香* {: X7 u# Q( _7 v) f) ~( X9 }6 X2 d9 V
044 F  W* P6 l" D: R# }
蝦仁變色後放入洋蔥和胡蘿蔔一起拌炒
2 g% \  {- Q1 |05
: x0 {& j7 S) \洋蔥和胡蘿蔔炒軟後加入乾燒醬炒到上色就可以起鍋了
! _  i' b- c; E' ]1 i6 Y7 G06! H/ s" \' X# y* ^
撒上蔥花就完成了~- V0 x0 ~& s9 z3 I7 P

4 V4 l" D$ s1 u8 y- n7 a6 S
1 ~0 l) u- W- H/ }訣竅提示
5 k; k6 T) n* j7 C
乾燒醬可以一次做一罐放在冰箱裡保存~
; {5 I/ a4 ?0 _3 h0 r
# C7 e' k% F) }: D$ V1 }5 C

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